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Fr., 19. Apr.

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Offenburg

Samara Yoga Seminar

Samara Yoga kann als eine Art Meditation in Bewegung bezeichnet werden. Sie hilft uns dabei, unseren Körper, Gefühle und Gedanken bewusster wahrzunehmen.

Samara Yoga Seminar
Samara Yoga Seminar

Zeit & Ort

19. Apr. 2024, 09:00 – 21. Apr. 2024, 17:00

Offenburg, Goldgasse 36, 77652 Offenburg, Deutschland

Über die Veranstaltung

Über die Veranstaltung 

Yoga ist wohl jedem von uns ein Begriff. Aber was bedeutet eigentlich Samara Yoga? Samara Yoga kann als eine Art Meditation in Bewegung bezeichnet werden. Sie hilft uns dabei, unseren Körper, Gefühle und Gedanken bewusster wahrzunehmen. Auf diese Art können wir uns also auch noch besser kennenlernen.

Auch auf körperlicher Ebene ist das Samara Yoga ein echter Gewinn. So bewahrt es zum Beispiel die Beweglichkeit in der Wirbelsäule und in den Gelenken oder unterstützt dabei, diese wiederzuerlangen. Es entspannt die Muskeln und befreit sie von unnötigen Verspannungen. Die rhythmische Anwendung bestimmter Grundübungen, wie die der Arkana, bringt auch in ungenügend arbeitende Organe und Organsysteme neue Bewegung. Dazu gehören der Verdauungstrakt, das Herz-Kreislaufsystem, das Nervensystem, das Immunsystem oder das Hormonsystem.

Zeit & Ort

19. April, 09:00 – 21. April, 17:00

Offenburg, Goldgasse 36, 77652 Offenburg, Deutschland

Termine:

Freitag 9:00 bis Sonntag 17:00

Kosten: 100 € pro Ausbildungstag plus Verpflegung und Unterkunft. Übernachtungsmöglichkeiten sind bei uns im Haus in begrenztem Maße vorhanden, die Vergabe der Plätze erfolgt nach Reihenfolge der Anmeldungen. Fragen? Dann senden Sie gerne eine Mail an info@lahore-institut.de

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