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UNSER ANGEBOT

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Wir streben nach essentieller Harmonie: dem Gleichgewicht zwischen Körper, Herz und Geist.

Image de The Cleveland Museum of Art

Leben in Balance

FÜR EIN GLEICHGEWICHT ZWISCHEN KÖRPER UND GEIST

Das umfassende Angebot des Lahore Instituts gründet auf der Lehre vom Samadeva, einer zutiefst ganzheitlichen Sichtweise des Menschen. Wir arbeiten auf verschiedenen Ebenen des Menschen, die zusammenwirken: Sanfte Körperbewegungen, Entspannungstechniken, energetische Übungen, Kenntnisse über die Psyche fördern die innere Ausgeglichenheit. Die gelehrten Übungen und Methoden lindern körperliche und emotionale Spannungen und regen die Lebensenergie im Körper an. Ein Kernpunkt unserer Arbeit ist der Umgang mit belastenden Emotionen und Gedanken in der Beziehung zu sich selbst und zu anderen, in diesem Rahmen betrachten wir, wenn gewünscht, auch die generationsübergreifenden Einflüsse. Wer möchte, kann ein besseres Bewusstsein seiner selbst entwickeln und sich im Leben mehr entfalten lernen. 

 WAS WIR BIETEN

Präsenz und Bewegung 

Unsere ganzheitlichen Praktiken streben die körperliche und geistige Gesundheit an.

Sie reduzieren die Auswirkungen vom Stress, lösen Verspannungen, erhöhen die Anpassungsfähigkeit im Leben und steigern das allgemeine Wohlbefinden. Sie sind auch ein idealer Weg, um auf dem inneren Weg voranzukommen.

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Image de Jane

Energiearbeit

Diese energetischen Methoden sind wirkungsvoll, um die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Sie helfen dabei, Stress, Blockaden und emotionale Ungleichgewichte positiv zu verwandeln und um das Wohlbefinden zu fördern.

Diese Ansätze fördern eine tiefere Selbsterkenntnis und persönliche Entwicklung. Sie helfen dabei, innere Blockaden und Beziehungsmuster zu verstehen und aufzulösen, um inneren Frieden und harmonische Beziehungen zu schaffen.

Therapie und Beziehungen 

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Wir bieten Ihnen den nötigen Raum und die passenden Werkzeuge, um eine Kohärenz nachhaltig in Ihnen

zu verankern.

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Image de The Cleveland Museum of Art

KUNDENSTIMMEN

"RUHE UND AUSGEGLICHENHEIT"

Samara Yoga zeichnet sich durch Langsamkeit aus – es ist eine Meditation in Bewegung, die ich sehr genieße. Das bewusste tiefe Atmen erdet mich. Ich finde hier in meine Mitte. Die Ruhe und Ausgeglichenheit beeindrucken mich immer besonders. 

ANNA, 45

"SICH INNERLICH ENTWICKELN"

Die Arbeit mit Hedda im Lahore Institut habe ich als unglaublich klar, warmherzig und heilsam erlebt. Besonders die Aufstellungen haben mir geholfen, auf tiefere Weise zu verstehen und innerlich Schritte nach vorne zu gehen. Ich bin sehr dankbar für diese wertvolle Erfahrung.

LAURIN, 30

"EINE INNERE STRÄRKE  "

Jede Woche spüre ich nach den Yoga-Stunden eine innere Stärke in jeglicher Form, die ich mit in meinen Alltag nehme. Ich fühle mich aufgerichtet und klarer und bin sehr dankbar. 

KLARA, 60

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Das Lahore Institut teilt seine Überlegungen und Erkenntnisse in seinem Blog.

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